Jangan Takut Dan Lawan

Anxiety Disorder (Rasa Takut Dan Kecemasan)

Apa itu Anxiety Disorder, merasakan perasaan Takut dan cemas menghadapi sesuatu. Pernahkah anda mengalami kecemasan dan rasa takut yang berlebih, pada dasarnya seseorang yang mempunyai kecemasan dan rasa takut yang berlebih riwayat sumber penyakitnya ada di lambung apaitu penyakit mag, kembung, liver bahkan segala penyakit di area perut seakan akan dirasakan oleh penderita tersebut.

Rasa takut dan kecemasan yang berlebih ini selalu mengganggu kehidupan sehari hari bagi penderitanya, tidak bisa berfokus pada masa depannya karena di hantui oleh rasa takut dan cemas dipikirannya. Apakah anda bisa berfikir untuk menahan dan mengelola rasa sakit yang di rasakan anda demi menciptakan tujuan anda dalam kehidupan sehari hari. Sakit itu wajar, semua manusia pasti merasakan sakit, apakah anda akan menyerah untuk memikirkan sakit dari pada menyelesaikan tujuan anda sehari hari.

Penderita rasa kecemasan yang berlebih itu biasanya mempunyai riwayat penyakit yaitu penyakit lambung yakni mag pada dasarnya survey kebanyakan penderitanya. 

Pada dasarnya untuk sembuh dari kecemasan yang berlebih itu sendiri hanya bisa disembuhkan oleh diri sendiri yakni tekad yang kuat dan kepercayaan kita sehat dan tetap baik baik saja. Pernahkan anda berfikir inginkah menjadi seseorang yang anda favoritkan, seperti halnya rajin dengan kesehariannya, rajin beribadah, rajin bekerja, selalu bergerak tanpa mengeluh, dan sebagainya. Memang kita tak akan pernah sama satu dengan yang lainnya, paling tidak kita mempunyai kelebihan yang istimewa dari yang lainnya.

Mungkin dengan kata motivasi dibawah ini bisa membangkitkan semangat kita.

"Percaya Diri

Tenang Dan Disiplin"

"Ketika memutuskan untuk melakukan sesuatu 

Lakukanlah dengan seksama

Jangan biarkan Hal Hal sepele mengganggu mu

Konsistenlah dalam semua aktifitas"

"Temukan Hasrat Sejati Kita

Menguasai satu hal dan menjadi master dalam hal tersebut"

"Jalani dan lakukan dengan mudah

Alami dan sempurna. 

Pentingnya menemukan dan memusatkan perhatian pada satu hal

Dari pada membagikan perhatian pada banyak hal"

"Berfocuslah pada satu hal dan percaya menjadi ahli dalam Bidang tersebut"

"Tujuan Latihan Hari Ini

Adalah Mengalahkan Pemahaman Kemarin"

"Barang siapa mengenal langit dan bumi

Ia akan menang dalam kondisi apapun"

"Dari satu hal

Ketahuilah sepuluh ribu Hal"

"Tentukan bahwa hari ini dapat mengatasi diri sendiri dari sebelumnya

Dapat menguasai keterampilan yang rendah

Untuk mengalahkan keterampilan yang lebih tinggi"